Sport - kirándulás - mozgás

Sport - kirándulás - mozgás

Ép testben ép lélek - a régi mondás ma is érvényes. Nemcsak azért, mert tudjuk, hogy népbetegségeink egyik oka a kevés és nem rendszeres mozgás, hanem mert rendszerint még ma is ez az, amivel megmozgathatóak a fiatalok, a tévé, számítógép kényelmes ülésre csábítása mellett. Ezért jó, ha egy ifi rendszeres sportolási alkalmakat szervez. Érdemes e célra kibérelni egy tornatermet, mert a kifizetett ár is motiválja a sportolni vágyókat, s a rendszeres ifjúsági alkalmak ideje is inkább az őszi, téli, tavaszi időre esik, mikor a kinti sportolás bizonytalan. Vigyázni kell arra, hogy ne csak a fiúkat rendkívüli módon motiváló focimeccsekre korlátozódjon a sportalkalom, hanem a lányok részére is teremtsünk sportolási lehetőséget. Nem túl sok sportág van, amit együttesen is lehet művelni, de pl. a röplabda vagy a kosárlabda ilyen, ami nemcsak jó mozgásra ad lehetőséget, de a csapatszellemet is erősíti.

Táborokban általában figyeljünk rá, hogy legyen rendszeres lehetőség a mozgásra, sportolásra. S nemcsak az energialevezetés miatt. Itt derül ki igazán, mennyi önuralomra, türelemre, győzni-veszíteni tudásra taníthat meg a sport. Az együttes játék együttes élményt jelent. S itt nemcsak a szorosan vett sportjátékokra gondolhatunk. Hanem az egyéb mozgásos, ügyességi, fogó stb. játékokra is. Sok olyan könyv, gyűjtemény van, amelyekben ezek megtalálhatók. Vannak klasszikus játékok, mint a csomózás, vagy a tik-tak, melyek sok vidámságra adnak okot. Még idősebb ifiseknek is szervezhetünk akadályversenyt, „hitpróbát”, egyáltalán nem felejtették el, hogy milyen is az. Különösen idősebb, intellektuálisabb beállítottságú ifiknél tevődik át a hangsúly a beszélgetésekre, néha hosszantartó „agyalásokra”, s közben - részben lustaság miatt is - elfeledkeznek a mozgásról. Nem szabad ezt hagyni, hanem motiválni kell őket versenyekkel, kinti programokkal, a hét témájához kapcsolódó kreatív foglalkozásokkal.

Kirándulás

A kirándulást mindenki szereti, ezért jó szervezni. Még akkor is, ha 5-10 évvel ezelőtt egy-egy kirándulás megszervezése mind anyagilag, mind egyéb módon jóval kisebb problémát jelentett. Ma, a technikai kütyük korában a fiatalok nehezebben állnak fel a monitor elől, hogy elmenjenek egy megerőltető, izzadós túrára, amelynek egyetlen értelme, hogy felkapaszkodnak egy hegyre és körbenéznek. Ezt sokan tapasztalják ma az ifjúsági munkában. Mégis, kell és érdemes kirándulásokat szervezni. Elszántabbaknak hosszabb túrát (vándorlót vagy csillagot), szakemberek bevonásával vízi és barlangtúrát.

A szervezés lépései vázlatosan:

  • útvonal megtervezése
  • szálláslehetőségek (helyi lehetőségek)
  • egyéb lehetőségek (kapcsolatok, pap, túravezető)
  • étkezés szervezése
  • felkészülés előre (rövid előadások, megfigyelési szempontok)
  • enni-, inni- és vinnivalók előkészítése, megvásárlása
  • utómunka, köszönet, újságcikk, fotók

 

Kirándulás- és túratípusok:

1. Résztvevők szerint:

  • közösségi
  • elsőáldozós
  • bérmálandós
  • ministráns
  • hittanos
  • ifis

2. Jellege szerint:

Kirándulások (egy napos):

  • séta, városnézés
  • piknik (szabadban)
  • tanulmányi út (múzeum, kiállítás)

Túrák:

gyalogtúra:

  • egy napos
  • vándortábor (minden éjjel máshol megszállva)
  • csillagtúra (egy helyről bebarangolni a tájat)

speciális túrák:

  • bicikli
  • vízi
  • barlang

3. Időtartam szerint:

  • egy napos
  • hétvége: péntektől - vasárnapig, vagy iskolai szünetben néhány nap
  • egy-két hetes, nagyobb szervezést igényel

A kirándulást is beépíthetjük ifjúsági koncepciónkba. Sokféle célja lehet, de legfőbb motivációi a közösségépítés, környezetünk megismerése-felfedezése, a magyarságtudat erősítése.

Megjegyzés: Jó, ha a kirándulásnak, túrának határozott célja van, beosztása, hogy mikor, mit, miért teszünk, akár keretmesével átszőve.

 

FORRÁS: http://ekip.hhrf.org/tartalom/ifi_sport.htm